Uncategorized

Ξηροί καρποί

Μία χούφτα ξηροί καρποί καθημερινά σας προστατεύουν από μια σειρά από ασθένειες υποστηρίζει μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση BMC Medicine. Είκοσι γραμμάρια ξηρών καρπών καθημερινά, λειτουργούν σαν ασπίδα απέναντι στα καρδιαγγειακά νοσήματα, στον καρκίνο και σε άλλες ασθένειες- μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα κατά 30%, τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κατά 15% και τον κίνδυνο […]

BODYTEC… Για τους βιαστικούς!

  Μία συνεδρία 20 λεπτών την εβδομάδα  αρκεί…                         Με το Miha-Bodytec  EMS χρειάζεστε μόνο 20 λεπτά την εβδομάδα, για να δείτε ασύγκριτα αποτελέσματα, σε σχέση με τις αμέτρητες ώρες που χρειάζεστε με την συμβατική γυμναστική. Τα 20’ στο Miha Bodytech ισοδυναμούν με 6 ώρες προπόνησης! Με βάση τους δικούς σας στόχους, διαμορφώνονται συγκεκριμένα προγράμματα εκγύμνασης. […]

Αλτσχάιμερ και δείκτης μάζας σώματος πώς αλληλεπιδρούν?

Η εκδήλωση Αλτσχάιμερ ή κάποιας άλλης μορφής άνοιας μοιάζει αναπόφευκτη όσο μεγαλώνουμε.Πέρα από παράγοντες που βρίσκονται έξω από τον έλεγχό μας, όπως η κληρονομική προδιάθεση και η προχωρημένη ηλικία, υπάρχουν και άλλοι, τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου για την άνοια τους οποίους μπορούμε να αλλάξουμε προς όφελός μας. 1.Οι άνθρωποι που έχουν υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) […]

Διάγνωση της νόσου του Πάρκινσον με μία εξέταση των ματιών .

‘’Το μάτι είναι μια άμεση προέκταση του εγκεφάλου. Όι επιστήμονες της οπτομετρίας , με κάθε οφθαλμολογική εξέταση που διεξάγουμε,ουσιαστικά ψάχνουμε τον εγκεφαλικό ιστό του ανθρώπου.’’ Μια νέα χαμηλού κόστους και μη επεμβατική εξέταση των ματιών μπορεί να ανιχνεύσει τη νόσο του Πάρκινσον πριν από την ανάπτυξη συμπτμάτων όπως τρέμουλο, τρόμο και μυϊκή δυσκαμψία , σύμφωνα […]